【職業(yè)前景】

現(xiàn)今社會，快節(jié)奏的生活，巨大的工作壓力，令許多現(xiàn)代人都處于亞健康狀態(tài)，人們逐漸認識到身心健康的重要性。而瑜伽作為全球為流行的健身運動，正是由于它對身心健康的雙重調(diào)節(jié)而被人們推崇倍至，吸引了越來越多的人加入到瑜伽練習的行列中來。

隨著瑜伽熱的興起，國內(nèi)瑜伽館數(shù)量迅速擴張，同時還有眾多健身俱樂部和美容機構(gòu)紛紛開設(shè)瑜伽健身班。隨著瑜伽事業(yè)的蓬勃發(fā)展，瑜伽教練顯的尤為重要，迅速擴張的瑜伽市場勢必出現(xiàn)嚴重的資源問題——瑜伽健身教練短缺。

極具誘惑力的薪資待遇、輕松的工作環(huán)境以及相對自由的工作時間，專業(yè)瑜伽教練已成為時尚男女共同追求的熱門職業(yè)。根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，在瑜伽館中參加練習的會員有90%沒有瑜伽練習經(jīng)驗，大多數(shù)練習者都是新增會員，瑜伽教練的職業(yè)前景倍受矚目

【課程介紹】

悠季瑜伽中級教師培訓面對有志成為中級瑜珈教師或期望精進的習練者，中級培訓畢業(yè)的學員將有能力熟練并精巧地教授瑜伽，并深入探索瑜伽。本培訓可幫助您實現(xiàn)自我提升：從初級瑜伽教練到瑜伽老師。中級培訓畢業(yè)后您不僅可以教授中級體式，也可以將清潔法，呼吸控制法和冥想等課程囊括于您的課堂中

【課程內(nèi)容】

教學大綱

1.深入學習130余種中級體式

2.如何避免體式習練造成傷害，以及如何從不同的傷痛中恢復(fù)

3.深入學習呼吸控制法以及與呼吸控制法相關(guān)的生理解剖學

4.深入學習清潔法以及與清潔法相關(guān)的生理解剖學

5.體式，呼吸控制法，清潔法的禁忌和益處

6.熟練掌握中級體式的糾正

7.有益有效的體式序列組合

8.教授不同等級體式、呼吸控制法、冥想課程的教學指導

9.曼特拉唱誦

10.梵文體式名稱

解剖學和生理學

1.清潔法，體式，呼吸控制法和冥想的實用生理解剖學知識

2.把生理解剖融入瑜伽課堂的知識

教學法課程

1.有效的瑜伽和溝通技巧，交互方法

2.如何避免體式習練造成傷害，及如何從不同的傷痛中恢復(fù)

3.中級課程的創(chuàng)意主題

4.呼吸控制法，冥想和體式的教學原則與技巧

5.吸控制法，冥想和體式的教學實踐

瑜伽哲學、生活方式和瑜伽教師道德行為準則

1.數(shù)論派哲學入門

2.深入學習帕坦加利瑜伽經(jīng)

3.深入學習哈他之光

【課程課時】

130小時

【開班時間】

每月開班（具體開班時間詳詢招生辦老師）

【適合人群】

1.悠季瑜伽基礎(chǔ)教師培訓畢業(yè)（三個月后）

2.通過其他同等效力的基礎(chǔ)教師培訓有志從業(yè)瑜伽領(lǐng)域、有經(jīng)驗的瑜伽教師（需考核）

3.以及已做好準備進一步深入內(nèi)在，增加身體與頭腦的敏銳性的瑜伽學生（需考核）

【學習現(xiàn)場】

【課程特色】

不同階段的瑜伽習練者，我們提供多種學習計劃！

*零基礎(chǔ)：針對零基礎(chǔ)瑜伽小白，從理論強化入手，結(jié)合體式與教學法，由淺入深，提供專業(yè)的教學課件與實練機會，充分**畢業(yè)后的教學能力！

*晉級：瑜伽根基教學深化課程，同時教授符合整個市場訴求的瑜伽教師必備知識，讓學員獲得服務(wù)高端客戶的能力，以及職業(yè)生涯穩(wěn)定發(fā)展的技能**。

【畢業(yè)教學能力】

1. 可教授10種哈他2-3級課程

2. 可教授8種瑜伽呼吸法課程

3. 可教授放松課程

【學校簡介】

北京悠之季健身有限公司，擁有悠季瑜伽（中國）品牌。是中國瑜伽行業(yè)的品牌，涵蓋三大全資子公司，覆蓋中國三大一線城市，并涉及媒體出版和專業(yè)影像發(fā)行等業(yè)務(wù)。總部在北京市朝陽公園，位于CBD商務(wù)區(qū)延伸地段。

其中北京悠之季健身有限公司（YogiYoga Co. LTD）是外資獨資公司，由2003年8月成立的北京悠季瑜伽中心發(fā)展壯大而來，目前公司以會館、培訓、出版為核心，擁有悠季瑜伽會館， 悠季瑜伽培訓學院，悠季瑜伽傳媒等多個業(yè)務(wù)板塊，同時在瑜伽習練教育、瑜伽師資職業(yè)教育、瑜伽教育研發(fā)、瑜伽留學、瑜伽國際交流，瑜伽文化傳播等方面取得了驕人的成績。

作為中國大的瑜伽機構(gòu)，中國瑜伽行業(yè)領(lǐng)軍人物，北京悠之季瑜伽健身有限公司蜚聲國內(nèi)外，并獲得包括中國十大新型連鎖企業(yè)榮譽稱號，印度政府國際佳貢獻等多項國內(nèi)、國際榮譽。同時獲得眾多資本的青睞。 截止目前，北京悠之季健身有限公司已經(jīng)在北京、上海、廣州、成都設(shè)立了4所瑜伽培訓學校，8家大型瑜伽會館，累計會員、學員500萬人次。

北京悠季科技有限公司，隸屬于“悠季（中國）集團”全資子公司。專注于瑜伽領(lǐng)域及瑜伽產(chǎn)業(yè)生態(tài)鏈建設(shè)的創(chuàng)新型科技企業(yè)。積極打造以瑜伽社交、瑜伽教育、全民瑜伽習練、瑜伽電商及瑜伽健康高科五大服務(wù)體系，創(chuàng)建全球移動互聯(lián)網(wǎng)瑜伽大健康生態(tài)圈。

【學院優(yōu)勢】

15年的瑜伽經(jīng)營及教學培訓經(jīng)驗，完整的體系化學習, 實現(xiàn)零基礎(chǔ)到瑜伽老師

基本壟斷中國瑜伽高端教培市場，中國百名以上名師及近3萬名瑜伽教師及瑜伽從業(yè)人員從這里畢業(yè)

全國30個省份（西藏除外），已擁有瑜伽粉絲千萬

4家專業(yè)瑜伽師資培訓學院、8家瑜伽大型連鎖會館分布在北京、上海、廣州、成都

的權(quán)威瑜伽課程教學體系，獲美國瑜伽聯(lián)盟認證

一個創(chuàng)造并發(fā)起中國近百個瑜伽大事件品牌

中國500家以上的瑜伽會館及俱樂部追隨者

全球知名瑜伽大師長達10年的合作授課經(jīng)驗

【教學環(huán)境】

【老師介紹】

默瀚老師，擅長哈他瑜伽。來自印度瑜伽圣地瑞詩凱詩。初在瑞詩凱詩的"瑜伽中心"隨B.K.S.艾揚格大師早年的弟子，的瑜伽導師Brahmchari RudraDev學習瑜伽，并獲得了的成績。默瀚師從多位印度的瑜伽大師，聆聽了大師們的教授，并閱讀了大量的瑜伽經(jīng)典和古籍，掌握了印度瑜伽哲學思想體系豐富和廣博的知識。

【學員**】

*高含金量的就業(yè)文憑

順利畢業(yè)的學員將獲頒悠季瑜伽學院各項課程的文憑證書。該證書在行業(yè)內(nèi)普遍受到認可及好評，堪稱瑜伽教師的"就業(yè)綠燈"！

*專業(yè)實用的教學課件

與課程配套的教學課件，由默瀚老師帶領(lǐng)的悠季瑜伽學院教師團隊傾力研發(fā)，科學實用、完整成型，對教學實踐有立竿見影的指導意義！

*“一站式”完整教育體系

學院培訓、大師講座、國際留學……多種教育形式相結(jié)合，一站式瑜伽教師培訓平臺，**一次從零起點到的蛻變！

*全國首創(chuàng)的“學籍制”

在可控的預(yù)算條件下，一卡在手， 暢學無憂，為廣大學員規(guī)劃出了一條輝煌的職業(yè)發(fā)展之路！

【相關(guān)證書】

悠季瑜伽基礎(chǔ)教師培訓畢業(yè)證書

*此證書獲印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學院全面認證

*憑此證書可申請全美瑜伽聯(lián)盟協(xié)會《專業(yè)教師200小時培訓證書》