【課程年齡】
主要是開展幼兒班3-6歲,基礎(chǔ)班、提高班根據(jù)不同年齡不同水平分班教學(xué),因材施教。
【課程內(nèi)容】
通過選拔制度挑選精英球員參加廣東地區(qū)以及全國性幼兒和青少年籃球比賽,以賽代練形式檢驗(yàn)學(xué)生訓(xùn)練成果。
【上課時間】
周三至周日 14:00-15:30
【課程課時】
90-120/課
【運(yùn)動特點(diǎn)】
對抗性:籃球運(yùn)動持續(xù)時間可長可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應(yīng)與力量抗衡 。
集體性:籃球運(yùn)動不僅要求運(yùn)動員具有技戰(zhàn)術(shù)能力,以及在比賽中表現(xiàn)出的智慧、膽略、意志、活力與創(chuàng)造力,運(yùn)動員也必須具備勇敢頑強(qiáng)的斗志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神 。
觀賞性:籃球比賽中,可以欣賞到嫻熟的運(yùn)球、巧妙的傳球、準(zhǔn)確的投籃、機(jī)智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯、對抗變換,從而使比賽雙方斗智斗勇,球場形勢變化富有戲劇性,能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅 。
趣味性:籃球運(yùn)動簡單易行,趣味性很強(qiáng),可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式,籃球運(yùn)動更加方便與吸引人們的參與,以達(dá)到活躍身心、健身強(qiáng)體的目的,進(jìn)而提高社會的文明氛圍,充實(shí)人們業(yè)余文化娛樂生活 。
健身性:人們通過參與籃球運(yùn)動,既可以強(qiáng)身健體,也可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進(jìn)取心、自我約束等能力都有很好的發(fā)展,也有利于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、尊重對手、公平競爭的道德品質(zhì)
【老師介紹】
宋教練
智康教練
身高178
學(xué)歷:本科
專業(yè):社會體育專項(xiàng)
教學(xué)特點(diǎn)
正確的籃球教學(xué)理念指導(dǎo) 規(guī)范每一位學(xué)生的技術(shù)動作 有耐心 有責(zé)任心 以鼓勵形式進(jìn)行教學(xué) 以身作則 標(biāo)準(zhǔn)示范
龔教練
智康教練
身高193
學(xué)歷本科
專業(yè):運(yùn)動訓(xùn)練專項(xiàng)
教學(xué)特點(diǎn)
從事8年籃球教學(xué) 對籃球教學(xué)方面有獨(dú)到見解 上課嚴(yán)厲和鼓勵相結(jié)合的形式來教學(xué) 因材施教
宋教練2
智康教練
身高176
學(xué)歷:本科
專項(xiàng):體育教學(xué)專項(xiàng)
教學(xué)特點(diǎn)
籃球知識豐富 對孩子要求高 嚴(yán)肅認(rèn)真對待每一個孩子 是一位敬業(yè)的青少年籃球教練
余教練
智康教練
身高188
學(xué)歷:本科
專業(yè):體育教育專項(xiàng)
教學(xué)特點(diǎn)
創(chuàng)新 自律 敬業(yè)
上課富有激情和活力 讓學(xué)生能時間明白教練上課的意圖
善于跟學(xué)生處理關(guān)系 亦師亦友
鄭教練
智康教練
身高186
學(xué)歷:本科
專業(yè):體育教育專項(xiàng)
教學(xué)特點(diǎn)
系統(tǒng) 專業(yè) 全面
認(rèn)真 責(zé)任 專注
上好沒每一節(jié)課 讓每個孩子打好籃球是我的目標(biāo)
用系統(tǒng)的 專業(yè)的訓(xùn)練方法讓每個孩子不斷進(jìn)步和提高
【籃球術(shù)語】
(1)扣籃:運(yùn)動員用單手或雙手持球,跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃筐。
(2)補(bǔ)籃:投籃不中時,運(yùn)動員跳起在空中將球補(bǔ)進(jìn)籃內(nèi)。
(3)卡位:進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動作把防守者擋在自己身后,這種步法叫卡位 (多用于沖搶籃板,卡位也有規(guī)則)。
(4)領(lǐng)接球:順傳球飛行方向移動,順勢接球。
(5)錯位防守:防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè),阻撓他接球叫錯位防守。
(6)要位:進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后,占據(jù)有利的接球位置。
(7)突破:運(yùn)球超越防守人。
(8)空切:進(jìn)攻人空手向籃跑動。
(9)一傳:獲球者由守轉(zhuǎn)攻的第1次傳球。
(10)蓋帽:進(jìn)攻人投籃出手時,防守人設(shè)法在空中將球打掉的動作。
(11)補(bǔ)位:當(dāng)1個防守人失掉正確防守位置時,另1個防守人及時補(bǔ)占其正確的防守位置。
(12)協(xié)防:協(xié)助同伴防守。
(13)緊逼防守:貼近進(jìn)攻人,不斷運(yùn)用攻擊性防守動作,威脅對方持球的安全或不讓對方接球。
(14)斜插:從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。
(15)時間差:在投籃時,為躲避對方防守的封蓋,利用空中停留來改變投籃出手時間。
(16)接應(yīng):無球進(jìn)攻隊(duì)員,主動搶位接球。
(17)落位:在攻防轉(zhuǎn)換時,攻地雙方的布陣。
(18)策應(yīng):進(jìn)攻隊(duì)在前場或全場通過中間隊(duì)員組織的接應(yīng)和轉(zhuǎn)移球的戰(zhàn)術(shù)配合,造成空切、繞切以及掩護(hù)等進(jìn)攻機(jī)會。
(19)溜底:進(jìn)攻時在邊線附近站位,沿底線向另一邊的邊線附近跑動
(20)人盯人:一名球員對一名球員
(21)And One :加罰一球,既當(dāng)持球進(jìn)攻球員在做出投籃動作時被防守隊(duì)員犯規(guī)并且球進(jìn),則記該進(jìn)球有效并且加罰一球。
(22)化學(xué)反應(yīng): 用于形容一只球隊(duì)的整體狀態(tài),包含,球員狀態(tài),團(tuán)隊(duì)配合狀態(tài),以及教練的戰(zhàn)術(shù)安排等等
(23)壓哨球:通常指在有時間限制的比賽中的后時刻得分。只要是在吹哨前出手,并將球投進(jìn),就算得分.不管球在空中待多久。 吹哨后球再出手的就不算得分。
(24)Answer ball:籃球比賽中,一方隊(duì)員投中一球后,另一方立刻以相同的方式回敬對方一球
【上課情景】